감사는 평화와 축복을

당신은 하루에 얼마나 많은 감사를 하고,

또 얼마나 많은 불평을 하십니까?

우리 모두가 자신이 하는 불평만큼만 감사한다면

이 세상은 훨씬 아름다울 것입니다.

무엇보다 감사 노트를 준비하는 것도 좋은 방법일 것입니다.

매일 잠자리에 들기 전에

하루 동안 감사했던 일을 3가지만 적어보세요.

이렇게 쌓이는 감사의 마음이 평화와 축복을 불러올 것입니다.

"나는 한탄하는 시간보다

나에게 주어진 것을 감사하는 시간이 부족할 뿐이다."

헬렌 켈러의 말입니다.